澳门最豪华娱乐官网,宝宝秋冬怎么穿?专家教你“四暖二凉”小技巧,让感冒绕道走

时间:2020-01-11 14:01:22 阅读量:3111

澳门最豪华娱乐官网,宝宝秋冬怎么穿?专家教你“四暖二凉”小技巧,让感冒绕道走

澳门最豪华娱乐官网,“本文由孕育岛原创,欢迎个人转发和分享”

霜降过了,秋天也逐渐进入尾声,进入一场秋雨一场寒的阶段。有宝宝的家长们,要及时注意天气状况,为宝宝适度添衣,避免着凉。

我家宝宝一岁多时,正值霜降。眼看着秋雨一场场降临,气温不断降低,生怕自家娃冻着。左一层右一层,给娃捂得严严实实,生怕染了风寒。

可没两天宝宝就咳嗽起来,一摸脑袋,还有点发烧。

这可把我急坏了,赶紧收拾收拾叫车,抱着宝宝就去了医院。

挂了号左等右等终于排到我们,抱着娃见了医生,没想到医生见了就是一通批评:“看你把孩子捂得,孩子不难受才怪!”

原来给孩子穿得太多,也会捂出问题。孩子还小,对环境温度的适应能力差,宝爸宝妈需要更加谨慎才行。关注宝宝身体变化,不可一味添衣,让宝宝热得难受。

▼ “四暖”都是哪四暖呢?

1)脊背要暖

这段话说明了背部保暖的重要性。

保护好宝宝的背部,宝宝才不会因背部受寒伤及肺部,从而引起鼻塞咳嗽等症状。

保持背部温暖,不着凉。可以有效帮助宝宝远离疾病,减少感冒几率。

2)脚丫要暖

有句俗话说:“寒从脚起”。脚上的神经末梢丰富,穴位很多。脚丫一冷,使得血管收缩,会让宝宝感觉全身寒冷。

就像我们脚丫一旦冻僵捂不暖,就感觉整个人都是冷的一样。

多注意宝宝的手脚温度,在家给宝宝穿上袜子,不要让宝宝在地板上光脚走路。外出时也要穿上秋冬季的保暖小鞋。脚丫暖了宝宝身体才会暖。

3)腹部要暖

宝宝的肚子也不能着凉。“腹部为阴,背部为阳”。一旦脾胃受寒,可能会让宝宝腹泻难受,食欲不振。

除了穿上小背心外,宝宝睡觉时也要注意,给宝宝好好盖被子。防止宝宝乱踢被子导致腹部受寒。

宝宝防御力低,需要家长精心呵护。但如果保护过度,也会导致宝宝免疫力下降,无法适应环境,调节身体温度。过多的添衣还会让对宝宝身体造成压迫,影响呼吸和行动。

除了注重这三点的保暖外,宝宝还有两个地方可以适度凉一凉。

4)手部要暖

宝宝的手指是感知世界重要的部位,皮肤薄,很容易冻僵。

宝爸宝妈们可以经常感知一下宝宝手指的温度,不至于热到出汗,也不要手指冰凉。

▼ “四暖二凉”中的“二凉”是指哪里凉?

1)头部凉

很多家长一出门就给宝宝戴上厚帽子,又用围巾捂了又捂,一进室内发现宝宝一头都是汗。

其实宝宝的头部不用捂得那么严实。

人体30%左右的热量都是从头部散发出去,家长要让宝宝的头部稍稍感受到自然温度,去适应外界温度变化。尤其注意不要捂住宝宝的口鼻。

天气很冷的时候再给宝宝戴帽子,别稍稍降温就给宝宝捂得严严实实的喘不过气。

2)心胸凉

心胸凉主要是说宝宝不要穿得过于臃肿,里三层外三层的包裹,可能会压迫到宝宝的胸部。让宝宝透不过气,烦躁多动。

特别是当宝宝玩耍跑动时,注意适度增减衣物,让宝宝有散热的空间。

事实上,具体宝宝穿多少,还是要根据具体环境温度和宝宝的自身情况为准。这里有三条建议供家长参考:

◆ 要给宝宝准备贴身内衣。

为宝宝购置几件贴身的保暖内衣,大小要适中,不能太过紧绷,材质柔软吸汗。保证宝宝背部和肚子一直都是暖暖的,不易受凉,感染风寒。

◆ 准备一顶合适的帽子。

帽子不必太厚,根据温度调节,适度就好。避免让宝宝被大风吹着,头部散热过快着凉。

◆ 根据天气变化及时增减衣物。

宝宝调节能力差,免疫力较低,而秋季早晚温差又大。家长要多备几件衣物,可以经常摸摸宝宝后颈,感受宝宝身体温度,决定是否增减衣物。

尤其宝宝运动量大时,可以适度脱衣,让宝宝透透气。避免宝宝热得面红耳赤。

小编有话说:

秋冬季天气逐渐转凉,宝爸宝妈也不要过度紧张捂着孩子,参照“四暖二凉”原则,适度增减衣物,让宝宝顺利过冬。

孕育岛,一个专业的孕产、育儿团队,青云计划获奖者。专为孕期大小事和婴幼儿护理提供知识储备,在怀孕或育儿期间遇到的任何疑惑,都可以通过私信咨询,得到满意的答复。

优德88官方网站中文版

上一篇: 华建控股年度亏损收窄5600.5万不派息

下一篇: 雷雨大风黄色预警!最低20℃!海南未来三天都是雨...

Copyright (c) 2013-2015 cricmag.com酉溪资讯版权所有